英联邦留学优先考雅思，托福也可选择，二者均被所有英联邦院校认可，核心区别在于认可度适配度、考试难度、出分适配性，选择的核心原则是：院校无特殊要求，雅思是最优解；有托福基础 / 适配自身优势，选托福也完全可行，不用纠结绝对优劣，适配自己的就是最合适的。

    英联邦主流留学国家包含英国、澳大利亚、新西兰、加拿大，还有新加坡、中国香港等英联邦体系院校，这些院校对雅思和托福的成绩均为官方认可，无学历申请限制，无论是本科、硕士还是博士申请，雅思和托福成绩都能正常递交，分数达标即可，不存在 “托福认可度低” 的情况。

    优先选雅思的核心原因，是适配度更高 + 本土化优势。雅思是英联邦体系的本土语言考试，考试题型、出题思路更贴合英联邦院校的学术场景，比如雅思阅读的学术类文本、写作的议论文逻辑，和英联邦院校的课堂作业、论文要求衔接更紧密，备考雅思的过程，也是提前适应海外学术英语的过程。同时，英联邦院校的雅思分数要求更细化，多数专业本科要求雅思 6.0-6.5，硕士 6.5-7.0，小分不低于 5.5/6.0，分数档位清晰，备考目标更明确。

    托福可作为备选，适合两类考生：一是本身有托福学习基础、听力能力突出的考生，托福听力占分比极高，听力好的考生更容易拿高分；二是雅思多次刷分未达目标，想换考试类型突破瓶颈的考生。托福的优势是机考为主、评分客观，口语为机考录制，对临场紧张的考生更友好，分数换算有固定标准，英联邦院校也会明确托福对应的录取分数。