TPO 是 ETS 官方真题，精准还原考试题型、难度、命题逻辑和评分标准，涵盖托福阅读、听力、口语、写作的全部核心考点，是备考最贴合考试的资料。托福高分的核心是吃透考点、掌握应试逻辑、熟练答题节奏，而这些能力都能通过深耕 TPO 实现，无需额外堆砌其他资料，避免备考杂乱低效。

    想要靠 TPO 冲高分，关键在 “精刷复盘” 而非 “泛刷题目”。阅读和听力板块，做完每套 TPO 后，要逐篇精读文本、积累高频学术词汇和固定表达，分析错题原因，总结题型答题技巧，吃透听力 lecture 的篇章逻辑和细节考点；口语和写作板块，对照官方评分标准，打磨答题思路，优化表达句式，仿写高分表达，规范答题结构，同时通过模考把控答题时长，贴合考试要求。

    当然，只用 TPO 备考也需规避误区：一是只做题不复盘，错题不总结等于无效刷题，无法实现能力提升；二是忽视基础积累，若词汇量、语法功底薄弱，需先结合 TPO 文本夯实基础，再进阶刷题；三是缺乏模考训练，需按完整考试流程刷整套 TPO，培养考场时间把控能力和应试状态。